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Atelier de 2 H autour de différentes thématiques (minimum 4 personnes) : Confiance en soi, lâcher prise, oser poser ses limites, …

Moment de pratique et de partage, d’outils en lien avec le bonheur, en groupe. C'est un Atelier pratique, souvent basé sur l'expérimentation des théories de psychologie positive.

Au cours de ces ateliers, j’animerai des temps de réflexion collectifs. Mon but sera de vous aider à développer votre confiance en vous par exemple, en vous dynamisant, en vous valorisant et vous accompagnant vers un mieux-être.

Tarif : 20 € / participant

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